Средства от пота, народные рецепты
Пот может создавать проблемы двух типов:
- Избыточное потоотделение. Ваши ладони или иные части тела или оно все становятся мокрыми от пота, одежда влажная, на лбу видны капельки прозрачной жидкости, иногда она стекает в глаза.
- Неприятный запах пота.
Это разные проблемы и решать их надо по отдельности.
Избыточное потоотделение
Причины и ваши действия:
- Нормальная реакция на жару или физическую нагрузку. Кожа влажна и ТЕПЛА, вам жарко.
- Перейдите в прохладное место и отдохните. Полезен прохладный душ. Смените одежду на более легкую.
- Эмоциональный стресс, особенно внезапный, например, испуг. Кожа влажна и ХОЛОДНА.
- Решение бытовых и психологических проблем, вызвавших стресс.
- Повышенная температура. Кожа влажна и ТЕПЛА, вам жарко.
- Лучше всего принять жаропонижающее. Если температура меньше 38, можно (но не более полезно) обойтись без лечения.
А вот что нужно в любом случае и особенно при затяжном повышении температуры с усиленной потливостью, так это выяснить причину. Ею может оказаться гнойник, туберкулез или какая-либо ревматическая болезнь, и все это требует лечения во избежание осложнений.
- Морская болезнь и вообще укачивание.
- Мятные леденцы, драмина, аэрон и прочие средства от морской болезни.
- Резкое снижение сахара или давления крови.
Низкий уровень сахара бывает у диабетиков при передозировке инсулина и/или таблеток. При этом возникают еще слабость, тошнота, беспокойство и почти у всех – ЧУВСТВО ГОЛОДА. При других причинах обильного пота чувства голода не бывает.
- Срочно съешьте что-нибудь сладкое, если его нет — любую еду.
- Любое резкое снижение кровяного давления. Иногда это простой обморок, но иногда — признак инфаркта миокарда, внутреннего кровотечения или иного опасного состояния. В любом случае при падении давления кожа ХОЛОДНА.
- Лечь или хотя бы сесть. Желательно при внезапной потливости измерять давление крови. Если оно понижено и лучше не становится – вызвать Скорую. Особенно она нужна, если одновременно или после возникает боль или сдавливание в груди или становится трудно дышать.
- Реакция на некоторые лекарства (кофеин, морфин) и пищевые продукты
- Если при этом нет падения давления, слабости, головокружения, затруднения дыхания – все пройдет само. Если эти признаки есть, то речь о тяжелой аллергической реакции и надо принято противоаллергическое средство и вызвать Скорую.
- Климакс. У женщины старше 40 одновременно со сбоями месячного цикла началась потливость. Кожа ПРИСТУПАМИ влажна и ТЕПЛА, вам жарко.
Это описание типичного варианта. Но климакс с повышенной потливостью бывает и у мужчин.
- Научная медицина советует заместительное введение гормонов.
- Народная медицина рекомендует:
1) при наличии половой жизни — использовать оральные контрацептивы на гормональной основе. Убьете сразу двух зайцев.
2) Все растительные препараты с успокаивающим эффектом: валериана, пустырник, хмель. К ним полезно добавлять ромашку и аптечные препараты: ново-пассит и валокордин либо его аналог. Каждой травы – по столовой ложке на 1-2 стакана кипятка утром и вечером. Микстуры добавляем по 20 капель той и другой на стакан.
3) Боярышник (цветки или плоды), шалфей, боровая матка и красная щетка. Эти травы надо заваривать как чай и пить отдельно, принимая в течение 2 суток только настой одной травы, чтобы узнать на опыте, какая из них помогает лично вам, а какая нет. Когда это станет ясно, можно смешивать в любых сочетаниях.
- Повышенная функция щитовидной железы. Кожа ПОСТОЯННО влажна и ТЕПЛА, вам жарко. У вас дрожат руки и слишком часто бьется сердце.
- Операция, облучение или лекарства, в зависимости от диагноза.
Неприятный запах пота
Если же вас беспокоит не влажность кожи и одежды, а запах пота, то это отдельный разговор.
Запах бывает только у пота, который выделяется подмышками, в паховых складках и на подошвах. Там находятся потовые железы иного типа, чем в остальных местах, и они выделяют не просто соленую воду, а определенные органические вещества. Сами по себе эти вещества не пахнут или пахнут приятно эротично. Но в современной цивилизации принято одеваться и двигаться так, что кожа этих мест не проветривается, и пот начинают разлагать бактерии. Вот они и дают неприятный запах.
Справиться с ним просто мытьем тела и стиркой одежды не получится, так как пот выделяется непрерывно, микробы размножаются быстро, а принимать душ и менять одежду каждый час люди не могут — у них есть более важные дела, да и душ на работе или в пути недоступен .
Советы:
- При потливости ног – по возможности отказаться от носков, чулок и колгот. Если дамам холодно, можно носить брюки. Летом предпочтительнее босоножки и сандалии, дома – шлепанцы на босу ногу. Зимой нужны теплые сапоги, которые надо носить на босу ногу. Заодно будете закаляться. Если это вызывает дискомфорт и простуды – обходитесь без носков хотя бы в помещении, перед надеванием носков используйте присыпку вроде талька, она является хорошим средством от пота и не пренебрегайте сменной обувью.
При потливости подмышек нужна одежда или вовсе без рукавов и с глубоким вырезом подмышкой, или не прилегающая дугой к подмышке, а, напротив, идущая прямо от талии к запястью или вроде того (фасон «летучая мышь»).
- Попытки перебить вонь приятным запахом неэффективны и дезодоранты с таким действием сняты с производства. Они не являются средствами от пота, а всего лишь отдушками.
Дезодоранты-замазки, так называемые антиперспиранты, которыми полны все супермаркеты, скорее навредят, чем помогут. Это все равно что заклеить себе нос, чтобы не было насморка, — они работают по тому же принципу. Если им удастся заблокировать выходы из потовых желез, у вас подмышкой образуется гнойник и может даже потребоваться операция.
Эффективный и безопасный дезодорант – это НЕ антиперспирант, а АНТИБАКТЕРИАЛЬНОЕ средство.
Лучший антибактериальный дезодорант — это израильский Лавилин, но он дорогой и дефицитный.
Если его нет, то годится аптечная паста Теймурова.
Народные средства от пота – это прежде всего спирт. Лучше всего изопропиловый, его продают как технический растворитель. Им надо смазывать потеющие места – подмышки, стопы, — СРАЗУ после их мытья с мылом. Наносить этот спирт на обширные поверхности не стоит, он все же ядовит.
Еще вариант – антисептический гель для рук, который есть и в аптеках, и в супермаркетах.
Автор статьи знает случай, когда пациент спасался от пота ног с помощью аптечного препарата сульфата магнезии, причем он покупал не порошок этого вещества, а ампулы с его раствором для инъекций – и с помощью ватки обрабатывал этим раствором пальцы ног и складки между ними. Средство недорогое,имеет смысл попробовать.
- Чтобы убрать запах пота из обуви в домашних условиях, можно использовать обувной дезодорант-спрей или протереть обувь изнутри чем-либо из следующего списка средств от пота:
салициловая кислота;
нашатырный спирт;
хлоргексидин;
мирамистин;
медицинский спирт (обрабатывать туфли изнутри в течение 15 дней).
Еще один интересный вариант средства от пота – кофейная гуща. Она отлично впитывает запахи. Растворимый кофе не годится, нужно именно заварить молотый кофе и использовать гущу от него. Высушенная гуща менее эффективна, чем влажная, но ее легче удалить из обуви. Поместите гущу в старые носки и оставьте в обуви на ночь.
Читайте также:
Лечение народными средствами кашля с температурой у взрослых и детей
Лечение пивом – лучшие народные рецепты