С томатами тесно связаны кухни различных стран. Больше всего блюд с помидорами готовят в Южной Европе. В конце лета в Испании даже проводится Томатина – фестиваль, в рамках которого люди кидаются друг в друга помидорами и делятся хорошим настроением. Однако распространение этой ягоды по всему миру связано не только с её вкусом, но ещё и с его полезными свойствами.
Люди ещё давно узнали о том, что помидоры можно применять и в медицинских целях. В этой статье рассказывается лишь о нескольких полезных свойствах томатов. Уделите часть своего свободного времени на прочтение этого материала, чтобы узнать полезную информацию.
Состав и калорийность
Этот продукт содержит в себе жиро- и водорастворимые витамины. Это: ретинол, альфа- и бета-каротин, E, K, C, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9. Все они очень полезны. К примеру, ретинол укрепляет волосы и делает кожу более привлекательной и упругой; витамин C позволяет легче усваиваться кальцию и важен для зубов, ногтей и дёсен; B9 является очень важным веществом для процессов кроветворения, образования лейкоцитов и так далее.
Продукт можно смело назвать диетическим – доля калорий на 1 килограмм продукта – 200. Высокое содержание витаминов и малое содержание калорий в этом продукте делает его очень популярным в кругу вегетарианцев.
Также в томате содержатся минералы. В первую очередь, в продукте содержится очень важный для жителей отдалённых от моря регионов элемент – йод. Также в помидорах высоко содержание кальция, калия, цинка, меди и других металлов.
Польза помидоров
- Против малярии
Эта болезнь распространяется самками комара рода с заурядным названием – «малярийный». После укуса человек может столкнуться с резким повышением температуры, усиленным выделением пота и изменениями в крови. Гораздо более страшные симптомы – поражения сердца, нервной системы и почек также могут быть вызваны малярией.
Для скорого выздоровления приготавливайте напиток из сотни граммов томатного сока и 50 граммов сока цикория. Перед выполнением этого и других советов, представленных в этой статье, необходима консультация врача.
- Против менингита
При менингите рекомендуется выполнять советы от врача, а способы из народной медицине могут служить только в качестве дополнительных. Эта болезнь, вопреки мифу, может быть опасна не только для ребёнка, но и для взрослого человека. Просто перемешайте 100 граммов сока томата и столько же – сельдерея, стакан морковного сока, 1/5 часть стакана сока петрушки и по 80 граммов соков зелёных яблок и шпината.
- Против сердечно-сосудистых заболеваний
Для профилактики страшных болезней вроде инфаркта, флебита и т.д., трижды в день принимайте приготовленный по представленному ниже рецепту сок и даже не волнуйтесь о том, что с вами что-либо случится.
Нужно смешать соки следующих продуктов: помидоров (100 г), моркови (200 г), петрушки (200 г), чесночный сок (10 г) и шпината (90 г). Также можно добавить немножко английской мяты.
Заключение
Мы надеемся, что предоставленная в этой статье информация оказалось для вас очень полезной. Поделитесь своим мнением о вышеперечисленных способах лечения в комментариях.
Спасибо за прочтение данной статьи. Пожалуйста, оставьте свое мнение о материале в текстовом поле ниже.
Читайте также на нашем сайте:
